基因如何影响习惯的养成
基因如何影响习惯的养成
让成功机率最大化的秘诀就是选对战场，这个道理适用于运动、商业，也适用于习惯的改变。
当习惯符合你天生的倾向于能力，执行起来就比较容易，坚持下去也比较令人满足。
你会想要踏入对自己有利的赛场，就像泳池里的菲尔普斯和跑道上的奎罗伊。
想要运用这项策略，必须[……]
基因如何影响习惯的养成
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当习惯符合你天生的倾向于能力，执行起来就比较容易，坚持下去也比较令人满足。
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