基因如何影响习惯的养成
基因如何影响习惯的养成
让成功机率最大化的秘诀就是选对战场，这个道理适用于运动、商业，也适用于习惯的改变。
当习惯符合你天生的倾向于能力，执行起来就比较容易，坚持下去也比较令人满足。
你会想要踏入对自己有利的赛场，就像泳池里的菲尔普斯和跑道上的奎罗伊。
想要运用这项策略，必须接受一个简单的事实：每个人天生拥有的能力不同。
有些人可能不太喜欢讨论这件事。
表面上，你的基因是固定的，而谈论无法控制的东西并不有趣；
另外，【生物决定论】这样的名词，听起来好像是说某些人注定成功，某些人注定失败。
论及基因对行为的影响，这是个短视的观点。
基因的长处[……]